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추운겨울, 혈압 관리 기본 수칙

두둠칫야 0 202

추운겨울, 혈압 관리 기본 수칙


1. 복용하는 혈압약을 중지하면 안 된다

2. 주기적으로 혈압을 체크한다.

3. 적절한 체중을 유지한다.

4. 추운 새벽에 하는 운동은 자제한다.


명언

부호는 그 재산의 노예이다. - 작자 미상


















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